El estrés no detiene la producción de leche

MITO: El estrés detiene la producción de mi leche.

REALIDAD: La hormona cortisol puede retrasar la activación de la hormona prolactina provocando una bajada tardía de la leche. No es que pierdes tu producción. Comúnmente, la bajada de la leche puede tardar entre 30-50 segundos. En casos de estrés severo, comienza a bajar luego del primer minuto. Estimular con tus manos y hacer ejercicios de relajación ayudan a nivelar el cortisol. Amamantar a tu bebé aumenta la producción de endorfinas y oxitocina que te provocan sentimientos de paz y felicidad.

¡Confía en tu cuerpo! ¡Confía en ASI!

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ASÍ es una entidad sin fines de lucro que depende de donaciones para poder ayudar a otras personas.

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